Was will ich eigentlich wirklich? (#007)

Shownotes

In dieser Folge teile ich einen Satzanfang mit dir, der mir in den letzten Jahren immer wieder geholfen hat, Klarheit zu finden. Es ist ein Satz, der mir Mut gibt, wenn ich mich frage: "Was will ich eigentlich wirklich?" Gerade in Momenten der Unsicherheit bringt er mich meinem Kern ein kleines Stückchen näher.

Ich spreche darüber …

• wie herausfordernd es manchmal sein kann, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.
• wie der Satzanfang „Wenn ich ganz ehrlich mit mir selbst bin, dann …“ helfen kann, Klarheit zu finden.
• Praktische Tipps zur Anwendung: Journaling mit Stift und Papier oder ein Spaziergang im Freien

Wenn du möchtest, höre gerne auch in die erwähnte frühere Folge rein: "Leiter des Lebens - Kleine Schritte, große Erfolge (#001)".

Wichtig: Ich berichte über eine persönliche Erfahrung. Wenn du merkst, dass der Satzanfang / die Übung viel in dir aufwirbelt, dann sprich bitte mit jemandem aus deinem Umfeld und / oder suche dir professionelle Unterstützung.